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Qu’est ce que la capoeira?
La capoeira est un art martial afro-brésilien qui combine des éléments de danse, de lutte, d’acrobaties et de musique. Elle est née au Brésil au cours de l’époque coloniale, développée par des esclaves africains qui cherchaient un moyen de se défendre et de préserver leur culture, souvent sous forme de rituel dissimulé en danse pour éviter les répressions de leurs maîtres. La capoeira se pratique dans une “roda” (cercle), où deux capoeiristes jouent, ou simulent un combat, tout en respectant des mouvements rythmés et fluides. Elle est accompagnée par des instruments comme le berimbau (arc musical), le pandeiro (tambourin) et des chants traditionnels qui dirigent le rythme et l’intensité du jeu. La capoeira se distingue par ses mouvements agiles, souvent basés sur des esquives, des coups de pied, des balayages et des acrobaties, comme des sauts ou des mouvements au sol. C’est aussi une forme de résistance culturelle et d’expression de la liberté, avec une dimension spirituelle et communautaire très forte. La capoeira a été reconnue comme patrimoine culturel immatériel de l’humanité par l’UNESCO en 2014. Elle est aujourd’hui pratiquée dans le monde entier, autant comme un art martial que comme une activité culturelle ou sportive.
Le Groupe Arte Negra
Fondé il y a plus de 20 ans, le groupe Arte Negra est reconnu dans le monde entier grâce à ses professeurs qui dispensent des cours et voyagent pour transmettre leur philosophie.
Depuis ses débuts, le groupe s’est construit autour de valeurs fortes : partage, tradition et engagement dans la transmission de la Capoeira.
En 1998, des élèves formés sous la direction du Mestre Mário — dans le groupe Acas, Renovos do Mestre Mário — ont choisi de créer un nouveau collectif.
C’est ainsi qu’est né le groupe Arte Negra, adoptant le système de graduation de l’Association bahianaise de Capoeira pour encadrer et faire grandir sa pratique.
Mestre Zé Mario
José Mário de Jesus, né le 11 mars 1949 à Salvador, est mieux connu dans le monde de la capoeira sous le nom de Mestre Zé Mário. Il a commencé à pratiquer la capoeira à l’âge de 8 ans avec Mestre Besouro Cachoeirense et, dès 17 ans, il enseignait déjà aux côtés de Mestre Caiçara. À 19 ans, fort de son habileté, de son dévouement et de son courage, il a commencé à donner des cours seul dans la ville basse de Salvador. Son style léger, créatif et audacieux a rapidement fait sa réputation dans l’État de Bahia. En s’inspirant de ses expériences dans les rues et les rodas de capoeira de Salvador, Mestre Zé Mário a adapté ses enseignements pour former une génération de capoeiristes, qui aujourd’hui perpétuent son héritage à travers le monde.
Mestre André
André Cosme Santos de Araújo, connu comme Mestre André, est né le 12 octobre 1975 à Salvador da Bahia, au Brésil. Il commence la capoeira à 11 ans avec Mestre Lio, avant de rejoindre Mestre Zé Mario en 1989. À 17 ans, il commence déjà à enseigner. En 1997, il donne des cours avec Marcelo (aujourd’hui Contra Mestre Cacique) à Salvador. En 2001, il s’installe en France, puis en Allemagne, où il vit actuellement. Depuis 2003, il enseigne la capoeira à Hanovre. En 2018, il reçoit la corde blanche, plus haute distinction du groupe Arte Negra, et devient officiellement Mestre. Aujourd’hui, Mestre André continue de voyager pour partager son savoir et perpétuer cet art martial.
Professor Rafael VOADOR
Rafael, alias Professor Voador, est né le 29 octobre 1988 à Salvador de Bahia, au Brésil. Il a commencé la capoeira au Brésil en septembre 1999, sous la direction de Mestre André et Contra-Mestre Cacique du groupe Arte Negra, eux-mêmes élèves de Mestre Zé Mario, auprès de qui il a appris les bases de cet art martial.
À 16 ans, Voador se lance dans l’enseignement en proposant ses premiers cours aux enfants de la troisième génération du projet social “Criança Comunidade”, en collaboration avec le Formado Guigui.
En 2006, il s’installe à Bordeaux, en France, grâce au soutien de Mestre Foguete, alors membre du groupe Arte Negra, et y développe sa pratique dans un nouveau contexte culturel.
Fort de plus de 20 ans de pratique et 14 ans d’enseignement, le Professor Voador poursuit sans relâche son perfectionnement, s’inspirant des Mestres et professeurs du monde entier pour enrichir sa capoeira.
La pédagogie du professeur Voador
La pédagogie du professeur Voador repose sur plusieurs principes clés qui favorisent l’apprentissage, le développement et le plaisir dans la pratique.
Il adapte ses cours aux différents âges et niveaux, en veillant à ce que les enfants bénéficient d’activités ludiques et les adultes d’une approche technique approfondie.
Il crée un environnement positif, encourageant la créativité et l’expression personnelle tout en intégrant la musique et la culture brésilienne pour enrichir l’expérience. La sécurité est primordiale, avec une attention particulière portée à la correcte exécution des mouvements pour éviter les blessures.
Le professeur évalue régulièrement les progrès et adapte ses conseils pour chaque élève, tout en intégrant des valeurs éducatives essentielles comme le respect et la solidarité.
Rejoins nous !
La capoeira est une discipline accessible à tous, quels que soient l’âge, la forme physique ou la souplesse. Les cours sont adaptés aux différents niveaux et tranches d’âge, permettant à chacun de progresser à son rythme. Pas besoin d’être jeune, souple ou musclé pour commencer, car ces qualités se développent avec le temps et la pratique régulière. La capoeira favorise la souplesse, la coordination, la force et l’équilibre tout en offrant des bienfaits spécifiques selon l’âge. Pour les enfants, elle améliore la latéralisation et la précision des gestes, tandis que pour les adultes, elle développe la maîtrise du corps, l’agilité et le sens du rythme. Accessible et enrichissante, la capoeira offre des avantages physiques et mentaux à tous ses pratiquants.